為貫徹落實(shí)國(guó)務(wù)院《全民健身計(jì)劃(2021—2025年)》,深入助推兒童合理運(yùn)動(dòng)與均衡營(yíng)養(yǎng),為健康成長(zhǎng)打下良好基礎(chǔ)。10月10日,雀巢健康科學(xué)在北京發(fā)起“‘哆’點(diǎn)運(yùn)動(dòng),‘哆’點(diǎn)營(yíng)養(yǎng),為成長(zhǎng)‘佳’分 ——‘種子選手養(yǎng)成計(jì)劃’”全民公益倡導(dǎo)活動(dòng)。擊劍奧運(yùn)冠軍孫一文、兒科專家王天有教授、雀巢健康科學(xué)大中華區(qū)總裁顧欣鑫女士齊齊現(xiàn)身助陣,共話營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng),并聯(lián)合發(fā)起 “哆點(diǎn)運(yùn)動(dòng),哆點(diǎn)營(yíng)養(yǎng),為成長(zhǎng)佳分”公益倡導(dǎo),呼吁關(guān)注兒童成長(zhǎng),助力兒童健康未來(lái)。
雀巢健康科學(xué)“哆”點(diǎn)運(yùn)動(dòng),“哆”點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)全民公益倡導(dǎo)活動(dòng)
營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)是健康的基石,營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)問(wèn)題不僅直接影響兒童健康,同時(shí)關(guān)系到祖國(guó)未來(lái)人口素質(zhì)的提高和千家萬(wàn)戶的家庭幸福。
雀巢健康科學(xué)大中華區(qū)總裁顧欣鑫表示:“作為科學(xué)營(yíng)養(yǎng)管理領(lǐng)域的鉆研者,雀巢健康科學(xué)一直密切關(guān)注兒童營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題,致力于提供高品質(zhì)的科學(xué)營(yíng)養(yǎng)健康解決方案,并積極響應(yīng)國(guó)家全民健身計(jì)劃的號(hào)召。孩子的成長(zhǎng)離不開(kāi)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,高運(yùn)動(dòng)量需要高能量的支持,能量和營(yíng)養(yǎng)攝入要足夠。我們倡導(dǎo)‘每天攝入符合身體生長(zhǎng)要求的足夠能量,每天保證攝入20余種營(yíng)養(yǎng)素,每天飲奶300~400毫升,保證優(yōu)質(zhì)蛋白’。
小佳膳一直倡導(dǎo)‘全營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充’,為挑食、偏食、有消化吸收障礙、日常飲食無(wú)法滿足營(yíng)養(yǎng)需求的孩子補(bǔ)充全面均衡的營(yíng)養(yǎng)。此次活動(dòng)只是起點(diǎn),以后,我們還會(huì)舉辦更多關(guān)愛(ài)兒童營(yíng)養(yǎng)的活動(dòng),號(hào)召家長(zhǎng)科學(xué)認(rèn)識(shí)營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題,努力用科學(xué)營(yíng)養(yǎng)解決方案改善中國(guó)兒童營(yíng)養(yǎng)的未來(lái)。”
雀巢健康科學(xué)大中華區(qū)總裁顧欣鑫
正值孩子入園、入學(xué)初期,著名兒科專家王天有教授現(xiàn)場(chǎng)為家長(zhǎng)支招如何應(yīng)對(duì)孩子因挑食、或者生活習(xí)慣改變?cè)斐蔂I(yíng)養(yǎng)攝入不均衡問(wèn)題。他指出:“在兒童發(fā)育關(guān)鍵的早期,家長(zhǎng)要做好生長(zhǎng)干預(yù)和營(yíng)養(yǎng)管理,及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)干預(yù)。建議家長(zhǎng)使用兒童生長(zhǎng)曲線,來(lái)科學(xué)追蹤孩子的生長(zhǎng)狀況。
根據(jù)中國(guó)居民膳食指南(2016版)中的推薦:1-10歲男孩女孩每日需攝入大約1000-1800大卡。而家長(zhǎng)喂養(yǎng)問(wèn)題,兒童飲食習(xí)慣問(wèn)題,如挑食偏食,以及因疾病相關(guān)原因(例如手術(shù)、胃腸道疾病、過(guò)敏等)帶來(lái)的飲食攝入不足都會(huì)造成兒童能量和營(yíng)養(yǎng)的缺失。在成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期,希望家長(zhǎng)能夠重視起兒童的能量供給和全面的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
說(shuō)起營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,宏量營(yíng)養(yǎng)素與微量營(yíng)養(yǎng)素都非常重要。人體日常所需的能量來(lái)源于宏量營(yíng)養(yǎng)素,包括碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)等;微量營(yíng)養(yǎng)素包括鈣、維生素D等礦物質(zhì)和維生素。在兒童成長(zhǎng)中,尤其要關(guān)注優(yōu)質(zhì)蛋白,比如動(dòng)物蛋白,包括牛奶中所含有的乳清蛋白等。蛋白質(zhì)需要量更高,多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,對(duì)身體發(fā)育和免疫力都有幫助,可以為孩子在關(guān)鍵成長(zhǎng)階段打下良好基礎(chǔ)。”
除了共聊營(yíng)養(yǎng)育兒話題,分享專業(yè)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)外,擊劍奧運(yùn)冠軍孫一文和現(xiàn)場(chǎng)嘉賓還一同做起了營(yíng)養(yǎng)餐教學(xué),引發(fā)現(xiàn)場(chǎng)家長(zhǎng)和小朋友們的熱情參與。
“對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō),科學(xué)訓(xùn)練、合理膳食與專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充是比賽制勝和保證身心健康的關(guān)鍵因素。我們會(huì)在不同階段的訓(xùn)練和比賽日程準(zhǔn)備不同的食物、不同比例的宏量微量營(yíng)養(yǎng)素搭配來(lái)保證更好的訓(xùn)練效果和比賽表現(xiàn)。在抗阻訓(xùn)練中就需要額外補(bǔ)充蛋白質(zhì),來(lái)促進(jìn)肌肉質(zhì)量的增加。所以,我非常提倡小朋友們每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí),有氧抗阻加戶外,強(qiáng)健骨骼和肌肉。高運(yùn)動(dòng)量需要高能量的支持,保證日常營(yíng)養(yǎng)的全面補(bǔ)充,蛋白質(zhì)、碳水、脂肪等能量的全面攝入,才能幫助孩子們更好地成長(zhǎng)。”剛剛在東京奧運(yùn)會(huì)斬獲擊劍冠軍的孫一文結(jié)合自己專業(yè)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練情況,和家長(zhǎng)們分享了兒童體能達(dá)標(biāo)的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。
擊劍奧運(yùn)冠軍孫一文
下一代的營(yíng)養(yǎng)健康是全社會(huì)關(guān)注的重點(diǎn)問(wèn)題?;顒?dòng)最后,雀巢健康科學(xué)顧欣鑫女士攜手孫一文、王天有教授聯(lián)合發(fā)起公益倡導(dǎo):營(yíng)養(yǎng)不足的兒童,每天需吃夠20多種營(yíng)養(yǎng)元素,每天需運(yùn)動(dòng)1小時(shí)。呼吁關(guān)愛(ài)兒童營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng),號(hào)召全社會(huì)的積極參與。
作為一款面向1-10歲孩子的特殊醫(yī)學(xué)用途全營(yíng)養(yǎng)配方食品,雀巢小佳膳含蛋白質(zhì),碳水化合物和脂肪三大營(yíng)養(yǎng)素,以及28種維生素和礦物質(zhì),為孩子的成長(zhǎng)補(bǔ)充全面的營(yíng)養(yǎng)。它是高能量配方,一杯相當(dāng)于1.5-2杯牛奶,能量滿滿。小佳膳富含優(yōu)質(zhì)的乳清蛋白,50%蛋白質(zhì)是乳清蛋白,幫助肌肉發(fā)育。特別添加了中鏈甘油三酯(MCT),益生元低聚果糖(FOS)等多重好營(yíng)養(yǎng),幫助營(yíng)養(yǎng)更快消化、更易吸收,維護(hù)腸道功能,把握孩子成長(zhǎng)關(guān)鍵期!建議每天食用2杯,每杯250ml,或以 “少量多次”的方式在餐間進(jìn)行喂養(yǎng),即使孩子入園/學(xué)后,也不用擔(dān)心挑食、偏食影響到營(yíng)養(yǎng)攝入與生長(zhǎng)發(fā)育。
雀巢小佳膳
雀巢一直深刻感受到兒童良好營(yíng)養(yǎng)的重要性。為了幫助孩子創(chuàng)造一個(gè)更健康的世界,2010年,雀巢啟動(dòng)了兒童營(yíng)養(yǎng)健康教育項(xiàng)目—— “雀巢健康兒童計(jì)劃”。10余年來(lái),該計(jì)劃已覆蓋全國(guó)18個(gè)省市,幫助眾多兒童和家庭享受更健康的飲食營(yíng)養(yǎng)。
在“創(chuàng)造共享價(jià)值”企業(yè)經(jīng)營(yíng)理念的指導(dǎo)下,雀巢健康科學(xué)將一如既往憑借在食品、營(yíng)養(yǎng)和生命科學(xué)研究領(lǐng)域?qū)I(yè)且豐富的經(jīng)驗(yàn),持續(xù)深耕中國(guó)市場(chǎng),為兒童提供更多科學(xué)專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)解決方案,幫助消費(fèi)者樹(shù)立營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)觀念,養(yǎng)成營(yíng)養(yǎng)健康行為,助力提高中國(guó)兒童的營(yíng)養(yǎng)健康水平。