越來越多年輕人不僅精神上承載著各種壓力,生活上也會常常面臨很多不規(guī)律的生活習(xí)慣,經(jīng)常出入飯局,飲食無規(guī)律,導(dǎo)致很多年輕人出現(xiàn)高血壓,對于高 血壓的食療方法大部分都知道吃芹菜能夠起到緩解的作用,但是對于未生育的男性朋友來說,你以為可以為緩解高血壓肆無忌憚的吃芹菜嗎?
芹菜殺精能力強 備孕男性要遠離
據(jù) 國外醫(yī)學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn),如果男性吃過多的芹菜會制睪丸酮生成,會減少精子數(shù)量,而且對于健康、有能力生育的年輕男性如果連續(xù)食用芹菜多日以后,精子數(shù)量就 會出現(xiàn)明顯的減少,并且這樣的精子數(shù)量直接使女性出現(xiàn)難以受孕的現(xiàn)象,一旦停掉這種蔬菜后幾個月還會恢復(fù)正常,雖然這種情況研究人員發(fā)現(xiàn)對人并沒有什么副 作用,但是對準(zhǔn)備要baby的男性朋友來講,一定要少食這種食物。而對于本身就缺少精子的備孕期男性,更要少食這種食物,不然吃再多補精食物效果都會減 半。
此外除去芹菜這種食物,備孕男性也要注意以下食物:
1、油炸食物,夏季到來,燒烤又開始流行起來,但是燒烤和油炸的淀粉類食物如果經(jīng)常食用,會導(dǎo)致少精、弱精,精子活動能力下降。
2、啤酒,夏季來一杯冰鎮(zhèn)啤酒可謂解暑解乏,可是對于備孕男性來講,雖然少量飲酒身體并沒有感到什么不適,但是畢竟酒的主要成分是乙醇,有麻醉作用,當(dāng)進入到人體各組織細(xì)胞,也會影響精子的質(zhì)量。
3、咖啡,因為很多人從事電腦行業(yè)壓力大,早出晚歸,所以咖啡也成了很多人的日常伴侶,但是咖啡因會刺激人的交感神經(jīng)提升人的精神,而副交感神經(jīng)專司人夜間的生理、勃起等與性相關(guān)的活動,如果白天交感神經(jīng)活動較強時,副交感神經(jīng)就會受到壓抑,臨床表現(xiàn)為性欲的減退。
4、豬腰子。豬腰子吃多了,不但補不了身體,還可能不育。最新研究,發(fā)現(xiàn)豬、牛、羊的肝、腎臟等,里面均有不同含量的重金屬鎘,這種東西有傷精能力,很可能會造成不育不孕,如果再加上本身就是吸煙人群,不育幾率高達六成。
5、大豆,雖然中老年食用豆類食物可以防止出現(xiàn)動脈硬化,有助于降低血脂,但是因為大豆中還含有異黃酮的植物雌激素,如果年輕人經(jīng)常食用可能會造成睪丸功能衰竭,出現(xiàn)性功能障礙,引發(fā)生育問題。
6、海產(chǎn)品,因為一些海中食品都被污染,如果被人類大量食用,會造成汞離子升高,汞是一種毒物,會抑制精子的DNA合成,對男性不育有很嚴(yán)重的影響。
當(dāng)然除了飲食會導(dǎo)致男性出現(xiàn)弱精、無精等生育問題,一些疾病原因也會導(dǎo)致男性生育出現(xiàn)問題:
前 列腺炎是目前導(dǎo)致男性不育的常見原因,為何會有如此多的人患上此種病癥呢?這是因為現(xiàn)如今男性朋友的生活工作模式所致。中醫(yī)認(rèn)為“久坐傷身”,不論是朝九 晚五還是朝九晚六的男性,一天坐上八個小時絕對不在話下,因為身體缺少鍛煉,久坐會讓人的氣脈運行和血液流通受阻,容易造成男性陰部充血,引發(fā)前列腺充 血、腫脹、發(fā)炎,繼而發(fā)生前列腺炎。
如果男性經(jīng)常坐在沙發(fā)軟椅上,那么臀部就會深陷沙發(fā)中,填充物會包裹、壓迫陰囊,使靜脈回流不暢,使得 男士的整個生殖系統(tǒng)血液微循環(huán)受阻、新陳代謝減慢,從而讓身體陳代謝產(chǎn)生的各種有害物質(zhì)排泄不通暢,淤積在前列腺之中,就會導(dǎo)致無菌性前列腺的發(fā)生和各種 細(xì)菌性前列腺炎的加重。
當(dāng)然,男性出現(xiàn)前列腺炎跟生活壓力、不良生活習(xí)慣都是密切相關(guān)的,像長期精神過度緊張、疲勞,不僅會會引發(fā)失眠多夢、偏頭痛、消化性潰瘍等病癥,也會讓前列腺功能下降,繼而產(chǎn)生煩人的前列腺炎。
男性出現(xiàn)不育問題怎么辦
男 性出現(xiàn)不育很多都是因為不射精、無精、弱精等問題,但是治療中并不是都選擇一種方式。中醫(yī)講究標(biāo)本兼治,我們要從導(dǎo)致不育問題的根源進行著手分析,結(jié)合每 個人不同的致病原因、病理現(xiàn)象和個人體質(zhì)情況進行綜合辯證分析。所以我們治療男性不育,采用針灸、埋線、中草藥心理等多種醫(yī)學(xué)措施進行綜合調(diào)理男性身體, 能夠起到調(diào)理脾胃、補中益氣、扶正祛邪等多種功效,能夠讓男性無精、弱精、死精、前列腺炎等多種原因?qū)е碌哪行圆挥玫接行е委?,恢?fù)正常生理功能。