越來越多年輕人不僅精神上承載著各種壓力，生活上也會常常面臨很多不規(guī)律的生活習(xí)慣，經(jīng)常出入飯局，飲食無規(guī)律，導(dǎo)致很多年輕人出現(xiàn)高血壓，對于高 血壓的食療方法大部分都知道吃芹菜能夠起到緩解的作用，但是對于未生育的男性朋友來說，你以為可以為緩解高血壓肆無忌憚的吃芹菜嗎?
芹菜殺精能力強 備孕男性要遠離
據(jù) 國外醫(yī)學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，如果男性吃過多的芹菜會制睪丸酮生成，會減少精子數(shù)量，而且對于健康、有能力生育的年輕男性如果連續(xù)食用芹菜多日以后，精子數(shù)量就 會出現(xiàn)明顯的減少，并且這樣的精子數(shù)量直接使女性出現(xiàn)難以受孕的現(xiàn)象，一旦停掉這種蔬菜后幾個月還會恢復(fù)正常，雖然這種情況研究人員發(fā)現(xiàn)對人并沒有什么副 作用，但是對準(zhǔn)備要baby的男性朋友來講，一定要少食這種食物。而對于本身就缺少精子的備孕期男性，更要少食這種食物，不然吃再多補精食物效果都會減 半。
此外除去芹菜這種食物，備孕男性也要注意以下食物：
1、油炸食物，夏季到來，燒烤又開始流行起來，但是燒烤和油炸的淀粉類食物如果經(jīng)常食用，會導(dǎo)致少精、弱精，精子活動能力下降。
2、啤酒，夏季來一杯冰鎮(zhèn)啤酒可謂解暑解乏，可是對于備孕男性來講，雖然少量飲酒身體并沒有感到什么不適，但是畢竟酒的主要成分是乙醇，有麻醉作用，當(dāng)進入到人體各組織細(xì)胞，也會影響精子的質(zhì)量。
3、咖啡，因為很多人從事電腦行業(yè)壓力大，早出晚歸，所以咖啡也成了很多人的日常伴侶，但是咖啡因會刺激人的交感神經(jīng)提升人的精神，而副交感神經(jīng)專司人夜間的生理、勃起等與性相關(guān)的活動，如果白天交感神經(jīng)活動較強時，副交感神經(jīng)就會受到壓抑，臨床表現(xiàn)為性欲的減退。
4、豬腰子。豬腰子吃多了，不但補不了身體，還可能不育。最新研究，發(fā)現(xiàn)豬、牛、羊的肝、腎臟等，里面均有不同含量的重金屬鎘，這種東西有傷精能力，很可能會造成不育不孕，如果再加上本身就是吸煙人群，不育幾率高達六成。
5、大豆，雖然中老年食用豆類食物可以防止出現(xiàn)動脈硬化，有助于降低血脂，但是因為大豆中還含有異黃酮的植物雌激素，如果年輕人經(jīng)常食用可能會造成睪丸功能衰竭，出現(xiàn)性功能障礙，引發(fā)生育問題。
6、海產(chǎn)品，因為一些海中食品都被污染，如果被人類大量食用，會造成汞離子升高，汞是一種毒物，會抑制精子的DNA合成，對男性不育有很嚴(yán)重的影響。
當(dāng)然除了飲食會導(dǎo)致男性出現(xiàn)弱精、無精等生育問題，一些疾病原因也會導(dǎo)致男性生育出現(xiàn)問題：
前 列腺炎是目前導(dǎo)致男性不育的常見原因，為何會有如此多的人患上此種病癥呢?這是因為現(xiàn)如今男性朋友的生活工作模式所致。中醫(yī)認(rèn)為“久坐傷身”，不論是朝九 晚五還是朝九晚六的男性，一天坐上八個小時絕對不在話下，因為身體缺少鍛煉，久坐會讓人的氣脈運行和血液流通受阻，容易造成男性陰部充血，引發(fā)前列腺充 血、腫脹、發(fā)炎，繼而發(fā)生前列腺炎。
如果男性經(jīng)常坐在沙發(fā)軟椅上，那么臀部就會深陷沙發(fā)中，填充物會包裹、壓迫陰囊，使靜脈回流不暢，使得 男士的整個生殖系統(tǒng)血液微循環(huán)受阻、新陳代謝減慢，從而讓身體陳代謝產(chǎn)生的各種有害物質(zhì)排泄不通暢，淤積在前列腺之中，就會導(dǎo)致無菌性前列腺的發(fā)生和各種 細(xì)菌性前列腺炎的加重。
當(dāng)然，男性出現(xiàn)前列腺炎跟生活壓力、不良生活習(xí)慣都是密切相關(guān)的，像長期精神過度緊張、疲勞，不僅會會引發(fā)失眠多夢、偏頭痛、消化性潰瘍等病癥，也會讓前列腺功能下降，繼而產(chǎn)生煩人的前列腺炎。
男性出現(xiàn)不育問題怎么辦
男 性出現(xiàn)不育很多都是因為不射精、無精、弱精等問題，但是治療中并不是都選擇一種方式。中醫(yī)講究標(biāo)本兼治，我們要從導(dǎo)致不育問題的根源進行著手分析，結(jié)合每 個人不同的致病原因、病理現(xiàn)象和個人體質(zhì)情況進行綜合辯證分析。所以我們治療男性不育，采用針灸、埋線、中草藥心理等多種醫(yī)學(xué)措施進行綜合調(diào)理男性身體， 能夠起到調(diào)理脾胃、補中益氣、扶正祛邪等多種功效，能夠讓男性無精、弱精、死精、前列腺炎等多種原因?qū)е碌哪行圆挥玫接行е委?，恢?fù)正常生理功能。