端午佳節(jié)將至，粽子作為傳統(tǒng)節(jié)令食品已經(jīng)進(jìn)入消費(fèi)高峰期，為了讓廣大消費(fèi)者愉悅、健康地過好端午節(jié)，鷹潭市市場監(jiān)管局提醒您：

 

　　科學(xué)選購

 

　　選購預(yù)包裝粽子時(shí)，一看包裝，不要購買包裝袋破損、漏氣或脹袋的粽子；二查標(biāo)簽信息，預(yù)包裝食品標(biāo)簽標(biāo)示應(yīng)包括：食品名稱、配料表、凈含量和規(guī)格、生產(chǎn)者和（或）經(jīng)銷者的名稱、地址和聯(lián)系方式、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期、貯存條件、食品生產(chǎn)許可證編號(hào)、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)代號(hào)等，不要購買標(biāo)簽標(biāo)示信息不全的粽子。

 

　　購買非預(yù)包裝粽子時(shí)，一要選擇正規(guī)的商場、超市或市場，二查看粽葉是否包裹完好，粽體形狀是否完整，確保無霉點(diǎn)、無露米、無異味，盡可能挑選出廠時(shí)間較近的產(chǎn)品。

 

　　科學(xué)食用

 

　　粽子主要以糯米或其他谷類食物為原料，升糖指數(shù)高，對(duì)于糖尿病、三高、有肝膽疾病的消費(fèi)者，一定要控制食用量。即使是正常人一次也不宜過量食用，以免引起胃腸負(fù)擔(dān)過重，造成消化不良。

 

　　科學(xué)儲(chǔ)藏

 

　　粽子分新鮮粽子、速凍粽子、真空包裝粽子（常溫粽子），要根據(jù)所購買的粽子類別，采用不同的方法存放。新鮮粽子每次要少量購買，及時(shí)食用，食用剩余的粽子應(yīng)及時(shí)冷藏或凍藏。真空包裝的粽子開袋后同樣需及時(shí)冷藏或凍藏。

 

　　合理安排出行

 

　　在選擇旅游景點(diǎn)和出行途徑時(shí)，切勿冒險(xiǎn)前往中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，自覺遵守旅行目的地、景區(qū)疫情防控各項(xiàng)規(guī)定，將疫情風(fēng)險(xiǎn)降到最低。出行前要備足口罩、消毒劑等防護(hù)用品，建議盡量選擇區(qū)內(nèi)、周邊游。

 

　　如在購買商品或接受服務(wù)時(shí)遇到糾紛，一定要保留好消費(fèi)憑證，及時(shí)與商家協(xié)商，協(xié)商不成的，可以撥打12315或關(guān)注官方微信公眾號(hào)“鷹潭市場監(jiān)管”進(jìn)行投訴維權(quán)。