2022年5月19日上午，中國營養(yǎng)學(xué)會組織編寫的《中國學(xué)齡兒童膳食指南（2022）》正式發(fā)布。本次發(fā)布會由中國營養(yǎng)學(xué)會、中國學(xué)生營養(yǎng)與健康促進(jìn)會主辦，北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院、北京于若木慈善基金會協(xié)同舉辦。國家衛(wèi)生健康委員會食品司副司長宮國強(qiáng)，教育部體衛(wèi)藝司副司長、一級巡視員劉培俊，中國營養(yǎng)學(xué)會理事長楊月欣，中國學(xué)生營養(yǎng)與健康促進(jìn)會會長陳永祥，中國營養(yǎng)學(xué)會副理事長、膳食指南修訂專家委員會副主任馬冠生等有關(guān)專家以及媒體代表出席發(fā)布會。

 

　　國家衛(wèi)生健康委食品司宮國強(qiáng)副司長，國家衛(wèi)生健康委食品司營養(yǎng)處徐嬌處長，中國營養(yǎng)學(xué)會理事長、膳食指南修訂專家委員會主任楊月欣教授，中國學(xué)生營養(yǎng)與健康促進(jìn)會陳永祥會長，中國營養(yǎng)學(xué)會副理事長、膳食指南修訂專家委員會副主任馬冠生教授，北京于若木慈善基金會陳奕璇理事長參加啟動儀式

 

　　學(xué)齡兒童是指從6歲到不滿18歲的未成年人。在這期間他們生長發(fā)育迅速，充足的營養(yǎng)是其智力和體格正常發(fā)育，乃至一生健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。同時，這也是一個人飲食行為和生活方式形成的關(guān)鍵時期，從小養(yǎng)成健康的飲食行為和生活方式將使他們受益終生。本次發(fā)布的《中國學(xué)齡兒童膳食指南（2022）》是在《中國居民膳食指南（2022）》的基礎(chǔ)上，根據(jù)我國學(xué)齡兒童的營養(yǎng)與健康狀況，依據(jù)合理膳食、飲食行為與健康狀況關(guān)系對原內(nèi)容進(jìn)行了擴(kuò)充，使其更加全面、完善。其核心信息在一般人群膳食指南的基礎(chǔ)上，補(bǔ)充了以下內(nèi)容。

 

　　1、 主動參與食物選擇和制作，提高營養(yǎng)素養(yǎng)；

 

　　2、 吃好早餐，合理選擇零食，培養(yǎng)健康飲食行為；

 

　　3、 天天喝奶，足量飲水，不喝含糖飲料，禁止飲酒；

 

　　4、 多戶外活動，少視屏?xí)r間，每天60分鐘以上的中高強(qiáng)度身體活動；

 

　　5、 定期監(jiān)測體格發(fā)育，保持體重適宜增長。

 

　　發(fā)布會上，中國營養(yǎng)學(xué)會副理事長、膳食指南修訂專家委員會副主任馬冠生教授對新版學(xué)齡兒童膳食指南的主要內(nèi)容進(jìn)行了講解。與學(xué)齡兒童膳食指南（2016）相比，新指南突出強(qiáng)調(diào)了注意營養(yǎng)素養(yǎng)的提高、健康飲食行為的培養(yǎng)、注意體格監(jiān)測等內(nèi)容，并提出了家庭、學(xué)校和社會共建健康食物環(huán)境的措施和建議。

 

　　《中國學(xué)齡兒童膳食指南（2022）》從科學(xué)實用的角度，提出了我國學(xué)齡兒童膳食營養(yǎng)的基本原則，介紹了如何做到合理膳食和積極運動，為基層營養(yǎng)工作者提供了淺顯易懂、操作性強(qiáng)的營養(yǎng)知識?？蔀獒t(yī)院、疾控中心、學(xué)校教師和供餐人員等學(xué)生營養(yǎng)相關(guān)工作者提供科學(xué)指導(dǎo)，也可供中小學(xué)生及其家長學(xué)習(xí)營養(yǎng)知識參考使用。

 

　　少年兒童的健康關(guān)系著自己一生的發(fā)展和個人價值的實現(xiàn)，關(guān)系著整個家庭的美滿和幸福，關(guān)系著祖國強(qiáng)盛的根本和希望。政府部門、學(xué)校、社會團(tuán)體等有關(guān)機(jī)構(gòu)和組織以及廣大學(xué)生和家長應(yīng)該共同行動，按照《健康中國行動（2019-2030年）》和《國民營養(yǎng)計劃（2017-2030年）》的要求，進(jìn)一步做好學(xué)齡兒童的營養(yǎng)工作，讓營養(yǎng)為學(xué)齡兒童的健康奠定基礎(chǔ)，讓健康為學(xué)齡兒童一生的成功和幸福保駕護(hù)航。

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